TastyEat Optimal Catering dietetyczny pudełkowy TastyEat - TastyEat.pl

TastyEat Optimal

Dieta optymalna


Chcesz zmienić swoje nawyki i zacząć zdrowo się odżywiać? A może chcesz utrzymać optymalną wagę swojego ciała? Spróbuj diety TasteEat, która w pięciu różnorodnych posiłkach dostarczy Twojemu organizmowi niezbędne składniki odżywcze. Dieta bogata w lokalne, sezonowe produkty: warzywa, owoce, mięso wysokiej jakości, ryby oraz nabiał, bez użycia konserwantów czy wzmacniaczy smaku.

Jeśli nie wiesz, którą kaloryczność wybrać, polecamy:
Dla niej
  • 1500 kcal - dieta sugerowana dla kobiet mało aktywnych, dążących do utrzymania smukłej sylwetki ciała,
  • 1800 kcal - dla kobiet chcących utrzymać masę ciała na stałym poziomie przy niewielkiej aktywności fizycznej,
  • 2000 kcal - do kobiet aktywnych, uprawiających sporty,
  • 2300 kcal - do kobiet pracujących fizycznie lub dla kobiet chcących przybrać na wadze.
Dla niego
  • 2000 kcal - dieta dla mężczyzn prowadzących bierny tryb życia, pracujących za biurkiem, chcących zgubić kilka nadprogramowych kilogramów,
  • 2300 kcal - dieta dla mężczyzn aktywnych, pracujących fizycznie, pragnących zredukować zbędne kilogramy,
  • 2500 kcal - dla mężczyzn aktywnych fizycznie, nie mających problemu z otyłością czy nadwagą

Zamów dietę